Le CBD, ou cannabidïol, est un cannabinoïde non psychoactif qui est de plus en plus utilisé pour ses propriétés thérapeutiques. Il peut être consommé de différentes manières, y compris en l'incorporant dans nos plats et nos petits en-cas.

L'huile de CBD est l'un des moyens les plus courants d'intégrer le CBD dans notre alimentation. Elle peut être utilisée pour cuisiner et assaisonner des aliments, comme les vinaigrettes, les marinades et les sauces. Elle peut également être ajoutée aux smoothies, aux boissons et aux desserts pour un coup de boost en CBD.

Les graines de chanvre CBD sont également une option populaire pour inclure le CBD dans notre alimentation. Elles peuvent être consommées crues, grillées ou utilisées pour faire des pâtes à base de graines de chanvre. Elles peuvent également être utilisées pour faire de l'huile de chanvre CBD.

Il existe également des aliments préparés tels que des barres de céréales, des biscuits, des gâteaux et des boissons infusées au CBD qui peuvent être facilement intégrées à votre alimentation quotidienne.

Il est important de noter que, bien que le CBD soit généralement considéré comme sûr, il est important de parler à un médecin avant de l'intégrer dans votre alimentation, surtout si vous prenez des médicaments ou si vous avez des problèmes de santé sous-jacents. Il est également important de s'assurer d'utiliser des produits de qualité et de vérifier les étiquettes pour connaître la teneur en CBD.

En incorporant le CBD dans vos plats et vos petits en-cas de manière équilibrée et en suivant les instructions de dosage appropriées, vous pouvez bénéficier des avantages pour la santé potentiels du CBD tout en appréciant vos repas. Il est également possible de varier les sources de CBD pour en tirer le meilleur parti.

Il est important de noter que le CBD n'a pas les même propriétés que THC, il n'est pas psychoactif et ne va pas vous rendre "high" et il est légal en France.

En résumé, le CBD peut être intégré à nos plats et petits en-cas de différentes manières, comme en utilisant des huiles de CBD, des graines de chanvre CBD, des aliments préparés infusés de CBD.